Vill ha in mer yoga i min vardag, så jag bestämde mig för att prova på att morgonyoga 30 minuter under vardagen innan frukost och jobb. Jag har ett Yogarum och aktivt Yogobekonto,  så det var bara att bestämma sig för att göra det. Vissa dagar har kroppen varit bra stel och knarrig, men desto skönare efteråt har det varit. Googlade lite om vanas makt och förändringar och det tar visst hela 66 dagar att skaffa en ny vana och för att kroppen ska registrera det i muskelminnet. Så det känns väldigt skönt att ha genomfört det här projektet och att kroppen har börjat svara positivt av morgonyogan. Visst krävs…