I höst började jag studera Studio Flows 200 h Yoga Alliance certifierad yogautbildning och nu i helgen träffades vi för andra gången.

En helg fullspäckad med – meridaner, chakran, element, elektricitet i kroppen. Yin och tillbaka till födelsen och utveckling av den mänskliga rörelsen med gästläraren Anja Bergh.
En del av övningar bjöd på många leende och skratt:)

Är så glad att jag tog beslutet att fördjupa mig mer i yogans underbara värld.

Gör som jag praktisera Yogan där du vill.  Yogobe 14 dagar gratis. Klicka på länken —>>> Online Yoga 14 dagar på Yogobe

 

Namaste