• Kompisar,  Kreativ,  Lycklig,  Mat,  Resor,  Semester,  Träning,  Utflykt,  Yoga

    Yogavecka på Kreta

    En härlig vecka på Kreta med Yogapraktik som vi varvade med yogateori. Det blev tidiga morgnar vi körde igång kl 7.15  vid poolen och vi fick njuta av soluppgången under vår yogapraktik. Skönt att bara promenera ner till restaurangen och sätta sig ner och käka frukost. Hotellet var fullbelagt men det kändes aldrig trångt och stökigt. Eftermiddagarna/Kvällarna körde vi igång kl 17.15 och yogade vid havet. Nya härliga vänner Mai Steenberg hade vi som yogalärare under veckan. Hon hade inget lätt jobb med att sätta ihop passen för nivåskillnaderna på deltagarna var STOR. Yoga Sutras All these vacillations of the mind, when the mind cannot be controlled, have fallen down,…

  • Fest,  Fotografering,  Kompisar,  Kreativ,  Lycklig,  Mat,  MiniCooper,  Resor,  Semester,  Träning,  Utflykt,  Yoga

    Semester Part III

    Årets semester går till historian! – Värmebölja och grillförbud, det har jag aldrig varit med om i Sverige. Vattendrag som är helt uttorkad, som det annars alltid har funnits vatten i.  Temperatur som man aldrig har upplevt i Sverige och året innan hade vi den kallaste sommaren. Men man kan inte sticka under stol att man har njutit av värmen. – Har haft sköna dagar med sol och bad, trevligt häng med min underbara fru och vänner. Skämt bort mig med yogapraktik och teori. Även tagit ett beslut att sätta mig i skolbänken i höst/vinter för att fördjupa mig ännu mer i detta underbara ämne som ger så mycket glädje…

  • Fest,  Fotografering,  gizmos,  Kreativ,  Lycklig,  Mat,  Resor,  Semester,  Träning,  Yoga

    Semester Part II

    Sol i mängder och massa tid tillsammans för bad, träning, studier, BBQ, baka & slappa. Planerat dagen efter vad man känner för, helt underbart tycker jag. Härliga cykelturer till olika sjöar i närområde. Riktigt skönt att låta bilen stå och ta cykeln till sjön och det är rätt många fördelar, för man kan ta sig till flera guldkorn som inte är nåbara med bil. Yogan Är något jag brinner för väldigt mycket och vill utforska ännu mer och det har jag gjort under semestern. Yoga is a journey, with every step along the way meant to be the destination!  Gör som jag praktisera Yogan där du vill.  Yogobe 14 dagar gratis. Klicka…