Årets sista dag!

I december månad tog jag en liten paus från bloggandet och ägnade mig åt att bygga en ny hemsida för yogaverksamheten som jag ska driva tillsammans med min fru.
Så är du sugen på att komma igång  med din yoga praktik, kontakta gärna oss.

Det har blivit några härliga stunder till skogs för att fylla på med energi, så underbart att kunna ta sig tid till det.

Här kommer några bilder från december månad.

Året som gått och framåtblick!

2019 tuffade på med arbete, studier, renovering av huset och sköna semesterveckor mm. Ett helt ok år med många fantastiska stunder.
Min resa med träning, yogapraktik, utbildningar kommer fortsätta under 2020 med kost, näring, hälsa och östasiatiska religioner.
Förhoppningsvis en liten längre resa till hösten eller tjänstledigt under sommaren är något jag hoppas på att kunna genomföra under 2020.

Take a moment every morning for yourself … And think about what you can do with the new day ahead of you …

Önskar dig ett riktigt Gott Nytt År!

#Namaste