-
Forestyoga
En torsdagskväll till skogs för att praktisera och studera yoga! Namaste Gör som jag praktisera Yogan där du vill. Yogobe 14 dagar gratis. Klicka på länken —>>> Online Yoga 14 dagar på Yogobe
-
Bustad Brewing Co
Lidköping har fått sin första bryggeripub. Jag var med på smygpremiären av David’s bryggeripub som han har öppnat i Lidköping. Namnet på bryggeriet blir Bustad Brewing och även pappa Benny är inblandad i företaget. Men det blir David som ska jobba på bryggeriet. Ett bryggverk på 1500 liter och åtta jästankar ger en bra kapacitet redan från start. Med en års-kapacitet på 300 000 liter. Men under första året siktar Bustad Brewing på 50 000 och 60 000 liter, berättar David för mig under visningen. Har du vägarna förbi Lidköping, så missa inte tillfället att stanna till på Bustard Brewing för en riktig bra hantverksöl!
-
Gästklass med Sam Aziz på studio Flow
Idag var det en gästklass med Sam Aziz på studio flow. Yogan kommer att med precision och mjukhet ta dig in i ett dynamiskt flöde för att förbereda dig inför en djupare avslappning. Sam upptäckte yogan 2004 och praktiserade främst Ashtanga Yoga fram till 2016, Sam har även praktiserat andra yogaformer och blivit inspirerad av dem. Dessa olika yogaformer väver han samman på yogamattan. Yogan som Sam lär ut och som du möter på hans klasser är mjuk och dynamisk, hjärtkännande och stark, insiktsgivande och frigörande. Och alltid med glimten i ögat som får dig att le när du möter motstånd! Sam har under flera år undervisat yoga på olika…